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Sport- und Therapiezentrum Traunstein-Haslach

Beschwerden bekämpfen ... der tägliche Kampf

Bschwerden bei einer Frau am Bürotisch

Kennen Sie die Situation?

Ein Zwicken im Rücken, Probleme mit der Schulter, Schmerzen und Verspannungen in der Halswirbelsäule, oft gesundheitlich angeschlagen.

Das sind nur vier Beschwerden die sehr zahlreich auftreten können. Richtiges Krafttraining kann helfen. Steigern Sie Ihr Wohlbefinden und verbessern Sie Ihr Immunsystem mit dem richtigen Training.

Was erwartet Sie in unserem Fitnessbereich:

In Ihrem ersten Termin mit einem unserer Trainer findet Eingangs ein Anamnesegespräch statt. Uns ist es wichtig, Ihre Beschwerden und Ihre Ziele zu kennen um daraufhin den passenden Trainingsplan entwerfen zu können. Ihr Trainer erklärt Ihnen die Einstellung der Geräte und Ausführung der Übungen, um Ihr Training so effektiv wie möglich zu gestalten.

Yoga - Frau und Mann erhöhen ihre Beweglichkeit

Was muss ich noch wissen:

Unser Fitnessbereich erstreckt sich auf über 1.800 qm. Neben zahlreichen Ausdauergeräten bieten wir Ihnen einen der größten Geräteparks in der Region. Für Ihren Einstieg reicht ein Klick auf den Button rechts zur Vereinbarung eines Probetrainings. Das Probetraining ist völlig unverbindlich. Wir wollen Ihnen die Möglichkeit geben, ein erstes Gefühl für unser Fitnessstudio zu bekommen. Zum Probetraining nehmen Sie bitte saubere Sportschuhe, Trainingsbekleidung, ein Handtuch und etwas zu Trinken mit.

Gerne können Sie uns auch telefonisch kontaktieren unter der Telefonnnummer 0861 90 94 95 0.